|
|
|
|
|
|
|
La course d'orientation pour tous
La course d'orientation est le sport nature par excellence. C'est un sport éducatif qui développe nos capacités motrices, nos capacités cognitives (attention, mémoire, concentration, ...), ainsi que la connaissance de la nature et la relation aux autres. La course d'orientation peut être pratiquée par tous, dans différents contextes et pour différents buts. Vous trouverez ci-dessous quelques exemples, de l'initiation en milieu scolaire ou associatif au perfectionnement des orienteurs en passant par la préparation physique d'équipes sportives.
Entrainements en libre-service |
Exercices en libre-service |
Animation en milieu associatif |
Pour varier la préparation physique générale |
Journée d'intégration scolaire |
Animation en centre de loisirs |
